Diabetes verba

Módosítva: A diabétesz krónikus betegség, amely világszerte nagyon sok embert érint. A Nemzetközi Diabétesz Szövetség IDF szerint a világon több mint millió cukorbeteg él, és közülük a becslések szerint millió betegnél még nem diagnosztizálták a diabéteszt.

Vissza az alapokhoz A diabétesz cukorbetegség azt jelenti, hogy a szervezet nem megfelelő módon termeli vagy használja fel az inzulintvagyis azt a hormont, amely a táplálékból nyert glükóz cukor feldolgozását segíti a szervezetben. Ennek következményeként megemelkedik diabetes verba vércukorszint.

Share Link

A 2-es típusú diabétesz diagnosztizálása után nemcsak magának a cukorbetegségnek a kezelése jelent kihívást, hanem számos más egészségügyi kockázatra is fel kell készülni. Köztudott, hogy a cukorbetegséget a vércukorszint folyamatos ellenőrzésével és szabályozásával kezelik, a 2-es típusú cukorbetegséggel együtt jár azonban számos olyan egyéb egészségügyi probléma, amelyről sokan nem tudnak, és ezek közül a legfontosabb a szív- és érrendszeri betegségek kockázata.

Tudta, hogy a 2-es típusú cukorbetegek esetében magasabb a szívbetegség kockázata? A 2-es típusú diabéteszben szenvedők esetében szer magasabb a szív- és érrendszeri betegségek valószínűsége, mint az egészséges emberek között.

Jelenleg a szív- és érrendszeri betegség a halálozás leggyakoribb oka a 2-es típusú cukorbetegek körében. Diabetes verba még ijesztőbb, hogy a 2-es típusú diabéteszben és már kialakult szív- és érrendszeri betegségben egyaránt szenvedő betegek több évvel korábban halnak meg, mint az egészséges egyének.

Az alábbi ábra azt mutatja, hogy a diabéteszben nem szenvedők diabetes verba 6 évvel is tovább élhetnek, mint a 2-es típusú cukorbetegek. Ez a hátrány megduplázódik, ha diabetes verba 2-es típusú cukorbetegnek még szív- és érrendszeri betegsége is van. A diabetesz évekkel rövidíti meg a betegek életét Forrás: EgészségKalauz A 2-es típusú diabéteszben és mellette szív- és érrendszeri betegségben is szenvedők még mindig több évvel korábban halnak meg, mint az egészséges egyének.

Nem új keletű, mégsem ismerjük jól

Ez azt jelenti, hogy a cukorbetegeknek nem elég a vércukorszintjükre figyelniük, hanem mindig gondolniuk kell a szívükre is. Minél hamarabb megérti ezt a kockázatot a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő beteg, annál hamarabb tud tenni annak érdekében, hogy csökkentse egy esetleges szívroham vagy stroke agyi érkatasztrófa kockázatát.

• Az innovatív kezelésekre, inzulinkezelésre vonatkozó szakorvosi javaslatok érvényessége a veszélyhelyzet idején meghosszabbodik, ezekért a papírokért nem kell elmenni a diabetológushoz — tette hozzá.
• Soványan is lehet cukorbeteg, mutatjuk, mire figyeljen oda - Blikk
• Vércukorszint mérés gyógyszertár budapest
• Borús Hajnal, a Cukorbetegközpont diabetológusa arra hívja fel a figyelmet, hogy ritkán a sovány testalkatúak körében is előfordulhat ez a betegség.
• A Magyar Diabetes Társaság javaslatai cukorbetegeknek a koronavírus-járvány idejére - Blikk
• Cukorbetegség: ez a gyógyszer segíthet a kezelésben - EgészségKalauz

Hogyan tudja csökkenteni a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát? A legfontosabb tanácsok: Ügyeljen a testsúlyára Ha diabetes verba egészséges szinten tartani a testsúlyátaz csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát a 2-es típusú cukorbetegség esetén.

Ezért a betegeknek gondosan ügyelniük kell a táplálkozásukra, és ennek megfelelően kell tervezni az étkezéseiket. Táplálkozzon minél egészségesebben Ha a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő egyén kevesebbet fogyaszt az egészségtelen, túlzottan feldolgozott készételekből, valamint kerüli a cukor és a telített zsírok fogyasztását, azzal sokat tesz általános jóllétéért.

EXTRA AJÁNLÓ

Törekedniük kell arra, hogy szívbarát diabetes verba — például halból, babból, quinoából kinoából vagy brokkoliból — készült ételeket készítsenek és fogyasszanak. Szintén javasolt a zabból készült reggelit megszórni némi egészséges diófélével, például mandulával vagy dióval, különféle magokkal és erdei gyümölcsökkel. A 2-es típusú cukorbetegeket arra kell ösztönözni, hogy fokozatosan iktassanak be új alapanyagokat az étrendjükbe, és ily módon próbálják egészségesen tartani a szívüket.

Ne feledkezzen meg a testmozgásról Testmozgás alatt nemcsak a versenyszerű sportolást értjük.

A diabétesz és a rossz szájhigiénia egymást tápláló körforgása avagy fogápolási tanácsok cukorbetegeknek PM olvasás 23 percig Oszd meg A legtöbben nem is sejtik, hogy az önmagukban is rengeteg kárt okozó cukorbetegség, valamint a szájüreg és a fogak betegségei együttes erővel még nagyobb rombolást képesek végezni az ember szervezetében. Ez elsőre igen rémisztőnek hat, de mint oly sok más egészségügyi problémára, természetesen erre is van megoldás.

Az egészséges testsúly elérésében és fenntartásában már olyan egyszerű tevékenységek is segíthetnek, mint például az, ha a diabetes verba lift helyett gyalog megy fel a lépcsőn, rendszeresen sétál vagy kirándul a szabadban. Az orvos segít meghatározni, hogy milyen mozgásformák a legalkalmasabbak egy adott egyén számára, miközben figyelembe veszi azt is, hogy a beteg mit kedvel, és így össze tudnak állítani egy heti testmozgás-programot.

Csökkentse a rossz szokásokat A dohányzás rendkívül ártalmas a cukorbetegek számára, mert tovább növeli a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát.

Ma már többféle módszer is van a dohányzás csökkentésére és a teljes leszokásra; a cukorbetegeknek érdemes orvosuknál érdeklődniük ezekről. Emellett fontos tudni, hogy habár egy pohár vörösbor valószínűleg nem árt meg, a túlzott alkoholfogyasztás nagyon kiugró vércukorszinteket okozhat, sőt, a cukorbetegség elleni gyógyszerek hatását is ronthatja.

Ezért a betegeknek meg kell kérdezniük orvosukat, hogy milyen mértékű alkoholfogyasztás engedélyezett számukra.

Tudta, hogy az alvászavar és a 2-es típusú cukorbetegségösszefügg? Olvasson tovább! Kétségtelen, hogy a 2-es típusú diabétesz komoly betegség, amely jelentős kockázatokat hordoz magában, és súlyos dominóhatást válthat ki más szervekre, elsősorban a szívre. Ha ügyelnek életmódjukra és táplálkozásukra, valamint rendszeresen konzultálnak orvosukkal a betegségükkel kapcsolatos tapasztalataikról, a cukorbetegek nagyban hozzájárulhatnak betegségük kezeléséhez.

Forrás: EgészségKalauz.